10月に入り、日が少しずつ短くなってきました。秋になると「いつも眠い、、、。」朝起きられない上に、何だかだるいし疲れやすい。そんな経験はありませんか?仕事中に眠くなってしまい、困っている人も多いと思います。実はこの不調は、大人だけではなく児…
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