近年の天候不順は、私達の心身に激しいストレスを与えています。急激な温度変化や天気の急変についていけず、自律神経は乱れてしまいがち。眠気がぬけない、疲れがとれない、やる気がでない、不眠、胃腸の不調、片頭痛、めまい、背中の痛み等、多岐にわたる…
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